Gør Din Død Syge Dag MAGISK.

06
jul
2012

Har du nogensinde været i en situation, hvor du føler dig magtesløs eller træt? Eller måske har du bare haft en Død Syg dag? Negative følelser og tanker blokerer for din Kreativitet og din Genialitet.

Nu kommer Dagens glædelig nyhed.

Selv når du har det allerværst, kan du få det godt igen meget hurtigt.

F.eks. da du var barn, og dine forældre var ude om aften. Kan du så huske, hvordan du savnede dine forældre når du skulle sove. Måske græd du, for du vil ikke sove, før mor og far var kommet hjem? Da dine store søskende eller barnepige så gav dig et stykke af dine forældres tøj, så kunne du bedre sove. Du blev tryg fordi du kunne genkende dine forældres duft igennem tøjet, og derfor kunne du falde i søvn.

Det trick kan du også i bruge som voksen, hvor du skifter dine forældres tøj ud med noget der altid kan gøre dig rigtig glad.

Det kan være:

Kramme et stykke tøj fra en af dine kære.
Nyde dit yndlinge frugt.
Indånde den friske luft.
Give dig selv et fodbad med varmt vand og Sea Salt.
Tage dine yndlings stiletter eller yndlings Kjole.

Det vigtigste er, at du finder noget der gør dig rigtigt glad, som du altid har adgang til. (Shopping duer ikke, da du er afhængig af åbningstider).

Dette er, hvad du kan gøre.

Find en simpel ting, du elsker, og brug 10 minutter på virkelig at nyde det.
Mærk glæden ved det, og tag nogle dybe indåndinger fra bunden af din mave. Forstil dig at du indånder positive tanker og følelser, og dine udåndninger indholder alle dine negative tanker og følelser. Bare giv slip på de negative tanker, giv slip! De tjener dig ikke – så giv slip på dem!
Lad din simple ting fylde dit sind op med positive tanker, følelser og drømme. Befri dig selv og lad din fantasi tage over.

Min ting, som jeg kalder for min Magiske ting, er mine Affirmationer. Affirmationer er bekræftende sætninger, som løfter dit humør og energi. Jeg har Affirmationer hængene rundt omkring i min lejlighed og på min Visionboard, har nogle på min Tablet, Computer og iPhone. Andre gange bruger jeg mine Orakel kort til at finde fred, da deres budskaber altid er søde, støttende og hjælpende.

En trejde ting jeg kan finde på at gøre, er at tage en af mine Maxikjoler og mine Yndlingsstilletter på. Det får min indre Gudinde frem i mig.

Hvad er din(e) ting?